阿杰伊·米切尔谈防守进步：刚结束雷霆训练的他，实说涨球全靠蹭身边这群防守悍将的干货
时间：2026-10-22 20:11
10月5日的俄克拉荷马，雷霆训练馆里还留着刚练完的汗味——刚冲完一组防守折返跑的阿杰伊·米切尔，擦着额角的汗就被记者拦在了场边。聊到自己这两年防守能力的长进，他没说什么官样文章，反倒掏了实底：“上赛季队里那堆防守狠人，多特、卡鲁索、卡森还有杰伦，哪一个的防守不是能抠出细节的？我能天天跟他们泡在一块，这不就是送上门的取经机会？说起来，这进步可不就是蹭出来的？”
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